W najbliższych dniach zaprosimy naszą młodzież i nauczycieli do udziału w niezwykłym wydarzeniu. Żyjemy w świecie pogoni za wygórowanymi celami, wyścigu z innymi o bycie lepszym, presji związanej z oczekiwaniami społecznymi. W radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego świata i niezagubieniu samego siebie może nam pomóc uważność.
Proponujemy cykl zajęć mindfulness, praktycznych warsztatów, zdarzeń, których celem jest skłonienie nas do zwolnienia tempa, uwolnienie od napięć i stresu, poprawa skupienia i koncentracji, akceptacja siebie i własnych emocji, a w konsekwencji- poprawa wyników w nauce.
Nie możemy się już doczekać!
