Zapraszam wszystkich do uczestnictwa w zajęciach wraz z dziećmi. Przygotowałem dla osób chętnych propozycje wspólnego ćwiczenia poprzez aplikacje MS Teams.
Zajęcia będą się odbywały w poniedziałki, środy, i czwartki o godz. 16.00 w formie prowadzonej przez przeze mnie "tabaty'' :D (4 serie ćwiczeń + przerwy = ok 30-40 min.)
Proszę o zadbanie o bezpieczeństwo podczas zajęć i zapoznanie się z pierwszym zestawem ćwiczeń które będziemy wykonywali przez tydzień https://www.youtube.com/watch?v=UVYn8FmMbPc&t=55s .
Pozdrawiam. Łukasz Balicki
PS. W tym tyg. zaczynamy od środy.